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解答：

1、7个月的宝宝可以逐渐喂全蛋(蒸鸡蛋羹)、鱼、鸡鸭肉、肝糊(鸡鸭肝比猪肝嫩易消化)、豆腐、绿豆糊等食物。母乳喂养的宝宝也应该尝试牛奶来补充蛋白质的不足。一些婴儿可能对蛋白和其他动物蛋白过敏。虽然很少，但应该预防。所以一般先试蛋黄再试蛋清。一个蛋黄吃完后，可以加入少量蛋清试喂，逐渐加到适量。

2、7个月的宝宝可以喂蒸鸡蛋汤，每天一个鸡蛋。肝脏营养丰富，尤其是铁和维生素A、B，超过一般动物蛋白。鸡肉和猪牛肉切成细肉末，营养丰富。7个月大就可以开始喂宝宝了。从少量到适量，可以拌在粥、面里吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。